Munkahelyi stressz és kiégés megelőzése, illetve csökkentése mindfulness, Metta és Tong-len technikákkal
Elmentve itt :
| Szerző: | |
|---|---|
| További közreműködők: | |
| Dokumentumtípus: | Diplomadolgozat |
| Kulcsszavak: | kiégés metta mindfulness stressz tong-len |
| Online Access: | http://dolgozattar.uni-bge.hu/45923 |
MARC
| LEADER | 00000nta a2200000 i 4500 | ||
|---|---|---|---|
| 001 | dolg45923 | ||
| 005 | 20230803163057.0 | ||
| 008 | 230803suuuu hu o 000 hun d | ||
| 040 | |a BGE Dolgozattár Repozitórium |b hun | ||
| 041 | |a hu | ||
| 100 | 1 | |a Mokry András Dénes | |
| 245 | 1 | 0 | |a Munkahelyi stressz és kiégés megelőzése, illetve csökkentése mindfulness, Metta és Tong-len technikákkal |c Mokry András Dénes |h [elektronikus dokumentum] |
| 520 | 3 | |a A meditáció nem csak rekreációs eszközkénthasználható, hanem specifikus munkahelyi problémák kezelésére is alkalmaslehet. Kifejezetten azt vizsgáltam szakdolgozatomban, hogy milyen meditációs technikákat lehetalkalmazni a munkahelyeken, melyek csökkentik a stressz és a kiégés érzetét,illetve ezek mellett növelik a munkakedvet és az általános jóllétet. A szakdolgozatomban részletesen kifejtem a mindfulness, a Metta és a Tong-len meditációs technikák hatását a munkahelyi stressz és kiégés szempontjából. | |
| 695 | |a kiégés | ||
| 695 | |a metta | ||
| 695 | |a mindfulness | ||
| 695 | |a stressz | ||
| 695 | |a tong-len | ||
| 700 | 1 | |a Gruber Mónika |e ths | |
| 856 | 4 | 0 | |u http://dolgozattar.uni-bge.hu/45923/1/Munkahelyi%20stressz%20%C3%A9s%20ki%C3%A9g%C3%A9s%20megel%C5%91z%C3%A9se%2C%20illetve%20cs%C3%B6kkent%C3%A9se%20mindfulness%2C%20metta%20%C3%A9s%20tong-len%20technik%C3%A1kkal.pdf |z Dokumentum-elérés |
| 856 | 4 | 0 | |u http://dolgozattar.uni-bge.hu/45923/2/Mokry%20Andr%C3%A1s%202023%20pdf |z Dokumentum-elérés |
| 856 | 4 | 0 | |u http://dolgozattar.uni-bge.hu/45923/3/Morky%20Andr%C3%A1s%20MH%20b%C3%ADr%C3%A1lat%202.pdf |z Dokumentum-elérés |