Munka-magánélet egyensúly a gyakornokok szemszögéből és a munkahelyen fellépő stressz hatásai

Elmentve itt :
Bibliográfiai részletek
Szerző: Adorján Blanka
További közreműködők: Biró Eszter Dóra
Csillag Dr. Sára
Dokumentumtípus: Diplomadolgozat
Kulcsszavak:egyensúlyteremtés
emberi erőforrás - munkaerő
pályakezdők
stressz
stresszkezelés
Online Access:http://dolgozattar.uni-bge.hu/47669
Leíró adatok
Kivonat:A szakdolgozatomban a munka és a magánélet egyensúlyának témáját a gyakornok szemszögéből választottam, mivel fontos elemezni ezt a társadalmi és munkaerő-piaci kérdést. A gyakornokok olyan fiatal szakemberek, akik pályafutásuk kezdeti szakaszában számos kihívással szembesülnek, amelyeket szakmai és a magánéletük közötti megfelelő egyensúly megteremtésével lehet enyhíteni. Egyre több fiatal csatlakozik különböző vállalatokhoz szakmai készségük és tapasztalataik fejlesztésének céljából. Emellett természetesen a tanulmányok is jelen vannak az életükben, ahova szintén sok energiát kell fektetniük. Elsősorban hazai és nemzetközi tanulmányokat dolgoztam fel általánosságba, majd egyre jobban szűkítettem a témakört a gyakornokokra szűrve.Összességében elmondható, hogy rengeteg inger éri a gyakornokokat, ami miatt érzékelik a mindennapjaikban a stresszt. Megállapítható, hogy ezt túlnyomó részben nem a munkahely okozza, de szerepet játszhat benne. Egyensúlyukat tekintve világossá vált számomra, hogy a munka a tanulmányaikat nem befolyásolja negatív irányba, inkább a magánéletük egyes területeit. A legnagyobb nehézség számukra az időbeosztás, ám ahogy telik az idő, egyre jobban kialakul egy napirend, és elegendő időt tudnak fordítani a számukra fontos dolgokra.