A tánc és mozgás szerepe a személyiségfejlesztésben, mentális zavarok kezelésében
Saved in:
| Main Author: | |
|---|---|
| Other Authors: | |
| Format: | Thesis |
| Kulcsszavak: | egészséges életmód mentális folyamatok mozgásforma néptánc háttere pszichológia |
| Online Access: | http://dolgozattar.uni-bge.hu/55207 |
MARC
| LEADER | 00000nta a2200000 i 4500 | ||
|---|---|---|---|
| 001 | dolg55207 | ||
| 005 | 20240715100547.0 | ||
| 008 | 240715suuuu hu om 000 hun d | ||
| 040 | |a BGE Dolgozattár Repozitórium |b hun | ||
| 041 | |a hu | ||
| 100 | 1 | |a Köteles Blanka | |
| 245 | 1 | 2 | |a A tánc és mozgás szerepe a személyiségfejlesztésben, mentális zavarok kezelésében |c Köteles Blanka |h [elektronikus dokumentum] |
| 520 | 3 | |a Napjainkban egyre több kutatás foglalkozik a tánc és mozgás szerepével a személyiségfejlesztésben, mentális zavarok kezelésében. Szakdolgozatom célja a rendszeres mozgás és mentális állapot kapcsolata és annak jótékony hatásának részletes elemzése és megértése volt. A kutatás során kérdőív elemzést használtam, ahol 127 kitöltő által vettem fel adatokat. A kutatás fő eredményei alapján jól kikövetkeztethető a rendszeres mozgás pozitív hatása a mentális állapotra. A kitöltők személyes véleménye szerint, a mozgásos tevékenység gyakorlása eredményes a mindennapi stressz és egyéb mentális zavarok kezelésében. Beérkező válaszok a személyiségjegyek fejlődésére is kitérnek, melyben túlnyomóan pozitív változás vehető figyelembe. Az eredmények alapján látható, hogy a fizikai állapot fenntartása és fejlesztése hozzájárul az életminőség javulásához. A kutatásom során említett mozgásos rekreációs tevékenységek és egyéb tréningek segítenek a kiegyensúlyozott életmód kialakításában. | |
| 695 | |a egészséges életmód | ||
| 695 | |a mentális folyamatok | ||
| 695 | |a mozgásforma | ||
| 695 | |a néptánc háttere | ||
| 695 | |a pszichológia | ||
| 700 | 1 | |a Joós Tamás |e ths | |
| 856 | 4 | 0 | |u http://dolgozattar.uni-bge.hu/55207/1/K%C3%B6teles%20Blanka%20%28BLJDGN%29%20szakdolgozat.pdf |z Dokumentum-elérés |
| 856 | 4 | 0 | |u http://dolgozattar.uni-bge.hu/55207/2/K%C3%B6teles%20Blanka%20%28BLJDGN%29%20szakdolgozat.pdf |z Dokumentum-elérés |
| 856 | 4 | 0 | |u http://dolgozattar.uni-bge.hu/55207/3/K%C3%B6teles%20Blanka%20b%C3%ADr%C3%A1lati%20lap%202024.pdf |z Dokumentum-elérés |
| 856 | 4 | 0 | |u http://dolgozattar.uni-bge.hu/55207/4/K%C3%B6teles%20Blanka%20b%C3%ADr%C3%A1lat%20Keszei%20Barbara.pdf |z Dokumentum-elérés |