Stresszkezelés támogatása és stresszkezelési terv területi közigazgatási szerv munkatársai részére
Saved in:
| Main Author: | |
|---|---|
| Other Authors: | |
| Format: | Thesis |
| Kulcsszavak: | interjú közigazgatás stressz stresszkezelés támogatások |
| Online Access: | http://dolgozattar.uni-bge.hu/55363 |
| Abstract: | A "Stresszkezelés támogatása és stresszkezelési terv területi közigazgatási szerv munkatársai részére" című szakdolgozat három fő részből áll.Az első rész (2.pont) tartalmazza a stresszkezelés és -megelőzés szakirodalmi összefoglalóját. Ez a pont első három alpontja (2.1.-2.3. pontok) a stressz fogalmát, fajtáit, a test stresszreakcióit mutatják be, valamint azt, mik lehetnek a stressz okai és tartós fennállásának következményei. Az első rész következő alpontja (2.4. pont) a stressz megküzdési stratégiáiról ad képet. A 2.5. pont pedig a megelőzési lehetőségekről, a stresszhelyzetek számának csökkentésére ad módszereket. Ilyen például az érzelemszabályozás, reziliencia, mindfulness és flow, valamint a pozitív pszichológia.A dolgozat második része (3. pont) a magyar közigazgatásnak rövid bemutatását követően a stressz az állami közigazgatásban valót támogatja össze (3.1-3.3. pontok). Bemutatja azt is, hogy jelenleg a kiválasztott területi közigazgatási szervnél milyen stresszkezelési lehetőségek vannak.(3.4.1 pont) Az utolsó (3.4.2 pont) pedig a területi közigazgatási szerv dolgozóival, a stressz téma kapcsán készített interjú összefoglalása.A dolgozat harmadik része (4. pont) ajánlásokat tartalmaz a területi közigazgatási szerv részére a csoportos egyéni stresszkezelési és stresszmegelőzési módszerek bevezetésének további lehetőségeire. |
|---|